Sonothérapie

Si vous n’avez jamais entendu parler des bains sonores, méthode de relaxation immersive, saisissez cette opportunité sans plus attendre. Guidé·e par les mélodies apaisantes d’un éventail d’instruments — bols en cristal, carillons koshis, etc. —, vous entrerez dans un état de méditation profonde, qui favorisera votre calme et votre équilibre intérieur.

Rituel Full Moon

Chaque mois à l’approche de la pleine lune, Flavia, votre coach wellness, vous accompagne lors d’un voyage holistique à la découverte de vous-même. Un moment de détente, constitué d’ateliers tels que le Sound Healing, la méditation ou le journaling, qui vous aidera à libérer vos émotions et poser vos intentions. Ce rituel se partage sur le Yoga Deck, face à la mer, à la douce lumière du crépuscule.